■総収録時間 6:37:16 ※こちらの商品はダウンロードしたファイルを解凍していただきますと26個の音声ファイルと9個のテキストに分割されています。 ■使い方 インナーチャイルドとは子供の頃に作ったマインドのことです。 子供の頃に作ったマインドはあなたの物の見方、捉え方、考え方の基礎の部分となり現在もあなたに大ききな影響を及ぼしています。 インナーチャイルドに傷ついた部分があると現在のあなたの恋愛、仕事、友人関係、物の見方、捉え方、考え方にネガティブな影響を及ぼします。 恋愛が上手く行かない、仕事に問題が生じる、人間関係が上手く行かないなどなどです。 しかしインナーチャイルドを癒やすとこれとは逆に恋愛、仕事、友人関係、物の味方、捉え方、考え方にポジティブな影響がでます。そしてこれらが良くなります。 インナーチャイルドを癒やすとあなたの人生はより良いものとなることでしょう。 ＋＋＋ カウンセリングをしていて、お越し下さったお客様からインナーチャイルドを癒やしたいと思いながらも遠方で交通的に通うのが難しかったり、会社の休みが取るのが難しくなかなか行くことができずようやく来ることができたという話を聞くことがありました。 そのような方々がお家でもインナーチャイルドを癒やしていけるように何かお手伝いができないかと長らく考えていました。 そう考えて昨年は一年間をかけて心理学ワークショップでインナーチャイルドをテーマに８回ワークショップを行い、その時の音声を録音し続けてこの「インナーチャイルドを癒やすキット」としてお家でも学んでいただけるようなものを作りました。 この音声を聞くだけでもたくさん学んでいただけるのですが、更にご自身でインナーチャイルドと向かいあい癒やしをして行きたいと思われる方のお手伝いとなれるようワークブックと誘導瞑想の音源をつけています。 ワークショップでワークショップで使ったインナーチャイルドと向かい合っていく為のワークブックを８冊と、ワークショップで行ったインナーチャイルドを癒やす誘導瞑想の音声を１０本をつけています。 まずはワークブックをしてインナーチャイルドと向かい合っていただき、それをした後に誘導瞑想の音源を聞きながら瞑想をしていただくと効果が高まるワークブックと連動をした誘導瞑想になっています。 ＋＋＋ インナーチャイルドの癒やしが進み、あなたの人生がより素晴らしいものになることを願っております。 （文：原裕輝） ■瞑想の使い方 心理学ワークショップでは講師のレクチャーを聞いて、その後にワークブックを使いながらあれこれ考えていただき、そして参加している受講生さん同士でワークブックで考えていただいたことを使ってディスカッションや、いろんな実習をする。そんな流れの中で泣いたり笑ったりしながら心を癒やしたり、気づきを得たりしていきます。 そんな心理学ワークショップの流れの中で行った瞑想を録音しきくまる用に編集しております。 その為、 この瞑想はワークブックと連動した瞑想となっております。 どのレクチャー・ワークブックとどの瞑想が連動しているのかという一覧を下記に記載させていただきます。 この瞑想があなたのインナーチャイルドの癒やしに少しでもお役にたてれば幸いです。 【連動してるワークブックと瞑想】 ☆３「恋愛とインナーチャイルドの関係ワークブック」と連動している瞑想 恋愛とインナーチャイルドの関係の瞑想１と、 恋愛とインナーチャイルドの関係の瞑想２ が連動した瞑想となっています。 「恋愛とインナーチャイルドの関係ワークブック」を行った後にこちらの瞑想を行ってください。 ☆４「愛を見つけて受け取る力ワークブック」と連動している瞑想 愛を見つけて受け取る力の瞑想 が連動した瞑想となっています。 「愛を見つけて受け取る力ワークブック」を行った後にこちらの瞑想を行ってください。 ☆６「良い子を手放しありのままのそのままにワークブック」と連動している瞑想 良い子を手放しありのままのそのままにの瞑想 が連動した瞑想となっています。 「良い子を手放しありのままのそのままにワークブック」を行った後にこちらの瞑想を行ってください。 ☆７「仕事とインナーチャイルド～権威との葛藤からの解放～ワークブック」 仕事とインナーチャイルドの瞑想１ と、 仕事とインナーチャイルドの瞑想２ と、 仕事とインナーチャイルド/権威・パワーを取り戻す瞑想 が連動した瞑想となっています。 「仕事とインナーチャイルド～権威との葛藤からの解放～ワークブック」を行った後にこちらの瞑想を行ってください。 ☆８「ワクワク感、イキイキ感を心に入れようワークブック」と連動している瞑想 ワクワク感、イキイキ感を心に入れよう瞑想１と ワクワク感、イキイキ感を心に入れよう瞑想２ が連動した瞑想となっています。 「ワクワク感、イキイキ感を心に入れようワークブック」を行った後にこちらの瞑想を行ってください。 ☆ボーナストラック 2012/10/21に行ったワークショップ『心の内にいる子どもを解放するとあなたはもっと自由になれる』で行った瞑想をボーナストラックとしてつけました。 こちらはどのワークブックにも連動していません。 お好きなタイミングで聞いてくださいね。 ■内容説明 １．インナーチャイルドを解放し愛してあげる～我慢・遠慮・犠牲のパターンからもっと自由に～ ■サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_1sam.mp3 ■収録時間 52:09　（１）26:05（２）26:04 ■ワークブック インナーチャイルドを解放し愛してあげる～我慢・遠慮・犠牲のパターンからもっと自由に～ （2014/7/27　心理学ワークショップ＠福岡） ２.自立と依存とインナーチャイルド ■サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_2sam.mp3 ■収録時間 32:05　 （１）16:08（２）15:57 ■ワークブック インナーチャイルドを解放し愛してあげる～我慢・遠慮・犠牲のパターンからもっと自由に～ （2014/2/16　心理学ワークショップ＠東京） ３.恋愛とインナーチャイルドの関係 ■サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_3sam.mp3 ■収録時間 58:16　 （１）19:57（２）19:11（３）19:08 ■ワークブック 恋愛とインナーチャイルドの関係 ■瞑想 瞑想１：恋愛とインナーチャイルドの関係（8:00） 瞑想サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_3_meisou1sam.mp3 瞑想２：恋愛とインナーチャイルドの関係（7:34) 瞑想サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_3_meisou2sam.mp3 （2014/6/29　心理学ワークショップ＠大阪） ４.愛を見つけて受け取る力 ■サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_4sam.mp3 ■収録時間 30:50　 （１）15:18（２）15:32 ■ワークブック 愛を見つけて受け取る力 ■瞑想 瞑想：愛を見つけて受け取る力（5:44） 瞑想サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_4_meisousam.mp3 （2014/6/29　心理学ワークショップ＠大阪） ５.家族の役割～役割からの解放～ ■サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_5sam.mp3 ■収録時間 50:44　 （１）26:35（２）24:09 ■ワークブック 家族の役割～役割からの解放～ （2014/8/31　心理学ワークショップ＠大阪） ６.良い子を手放しありのままのそのままに ■サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_6sam.mp3 ■収録時間 20:02 ■ワークブック 良い子を手放しありのままのそのままに ■瞑想 瞑想：良い子を手放しありのままのそのままに（7:18） 瞑想サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_6_meisousam.mp3 （2014/8/31　心理学ワークショップ＠大阪） ７.仕事とインナーチャイルド〜権威との葛藤からの解放 ■サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_7sam.mp3 ■収録時間 53:32 （１）27:11（２）26:21　 ■ワークブック 仕事とインナーチャイルド〜権威との葛藤からの解放 ■瞑想 瞑想１：仕事とインナーチャイルドの瞑想１（7:33） 瞑想サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_7_meisou1sam.mp3 瞑想２：仕事とインナーチャイルドの瞑想２（5:49） 瞑想サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_7_meisou2sam.mp3 瞑想３：パワーを取り戻す瞑想（仕事とインナーチャイルドの瞑想）（6:57） 瞑想サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_7_meisou3sam.mp3 （2014/10/25　心理学ワークショップ＠東京) ８.ワクワク感、イキイキ感を心に入れよう ■サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_8sam.mp3 ■収録時間 29:25 （１）15:08（２）14:17 ■ワークブック ワクワク感、イキイキ感を心に入れよう ■瞑想 瞑想１：ワクワク感、イキイキ感を心に入れようの瞑想１（10:43） 瞑想サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_8_meisou1sam.mp3 瞑想２：ワクワク感、イキイキ感を心に入れようの瞑想２（6:18） 瞑想サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_8_meisou2sam.mp3 （2014/10/25　心理学ワークショップ＠東京) ■ボーナストラック：心の内にいる子供を解放するとあなたはもっと自由になれる 瞑想：心の内にいる子供を解放するとあなたはもっと自由になれる（11:35） 瞑想サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/sp00210001_9_meisousam.mp3 ※瞑想で使用されているBGMの著作権は、甘茶の音楽工房に帰属しています （訂正）動画中の原裕輝の面談カウンセリング料金が変更になっています。現在、原裕輝の面談カウンセリング（2時間）は28,600円です。