那賀まきの『あなたがあなたを愛さなければ誰もあなたを愛せない』[FS02940004]
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那賀まきの『あなたがあなたを愛さなければ誰もあなたを愛せない』[FS02940004]

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■収録時間 25:21 ■内容説明 もう10年以上も前のことですが、私自身がしんどい人間関係の真っただ中にいたことがありました。 何を言っても 何をしても 人間関係はこじれるばかり・・。 こんなに頑張っているのにっ! こんなに気を使っているのにっ! こんなにやっているのにっ! どうしてうまくいかないの? どうして助けてもらえないの? どうして言われたくないことばかり言われるの? こんな思いをいっぱい抱えていました。 疲れ果ててしまって「もういいっ!一人でもやれる!」と思ったりもしました。 なんでわたしがっっ??と思いながらも、「わたしは相手のことを理解しようとし、許そうともした」と思っていました。 「わたしがやれることは全部やった」なのに「どうしてうまくいかないんだろう??」 そう思っていた時に言われたんです。 「あなたがあなたを愛さなければ誰もあなたを愛せない」 お恥ずかしい話ですが、この言葉を聞いたときのわたしには、この言葉の意味がよくわかりませんでした。 わたしがわたしを愛そうが愛すまいが、そんなの私の勝手じゃない! それが、どんな影響を持つっていうの? そんな感じ・・だったんです。 でもね・・・そうじゃないんですよね。 あぁぁぁ~~~~ タイムマシンがあったらなら、あの時の私に言いたいっっ!! ちゃうねん!ちゃうねん! あんたがあんたを愛するかそうじゃないかはめっちゃくちゃ周りの人に影響すんねん!! 「あんたの勝手」とかいうてる場合ちゃうねん!!って。 今回の講演では、10年前のわたしが知らなかった ●「あなたがあなたを愛すること」の意味。 ●「あなたがあなたを愛すること」で「しんどい人間関係がラクになる」理由。 ●「じゃあ、どんなことをしたらいいの?」という具体例。 あーんな話やこーんな話を、ギュギュっと詰め込んでお話する予定です。 どうぞ、お楽しみに。 自分を大切にしましょうという言葉を、よく聞きませんか?どうして自分を大切にする必要があるのだろう?そんなことも考えたことがあるかもしれませんね。 実は自分を愛するということは、心にとって、とても基本的で大切なことなのです。 (2017/10/1 カウンセラーズフェスタ@大阪) ■那賀まきのブログ http://blog.livedoor.jp/cs_maki