中村陽子の『いまの自分にできること』[FS06640001]
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中村陽子の『いまの自分にできること』[FS06640001]

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■収録時間 25:16 ■内容説明 いま、変動期といわれています。 これから大きく価値観が変わっていく。 そんな時期といわれています。 変動期には、いろいろなことが起こります。 これまでの常識とか、ふつうとか、価値があると思っていたこと。 こうじゃなければいけないというルール。 いろいろなものが、変化していくかもしれません。 「こういうものだ」と思ってきたものが変わっていく過程で、多くの戸惑い、不安や心配などが出てくることも少なくありません。 実は私自身、コロナ不安にめちゃめちゃ巻き込まれました。 だけど、自分の心持ち次第で未来が変わってくるのだとしたら。 希望に目を向けたい。 不透明な時期に変化の波を乗りこなしながら、望む未来をつくっていくにはどうすればいいのか。 この過渡期にどんな心持ちでいるといいのか。 3つのヒントについてお話します。 (2020/5/10 東京カウンセラーズフェスタ@WEB) ■中村陽子のブログ https://nakamurayoko.com