■総収録時間 3:33:05　 ※こちらの商品はダウンロードしたファイルを解凍していただきますと10個の音声ファイルに分割されています。 １.投影 ■内容説明 心理学とは「投影」をあらゆる角度から扱ったものです。「投影」は心理学の基本となりますので、ぜひ学んでいただきたいテーマのひとつです。 私達は知らず知らずのうちに「心のフィルター」を通して世の中を見ています。そのため、同じものを見ても人によって感じ方や考え方が異なり、その相違から人間関係でトラブルが生じたりします。 投影を知り、学び、生かすことは、自分を知ることだけでなく、人間関係をより円滑にするためのとても役立つアプローチになります。 ■サンプルの試聴はこちら http://www.healing.ac/kikumaru/sample/ks01910001sam.mp3 ■収録時間 31:17 　　 ２．許し ■内容説明 「許し」は人生をすばらしいものにしていくのにとても役立つ癒しの手法です。その効力は大きく、許しによって人生が大きく変わった例はとてもたくさんあります。 「許し」は、批判している相手のためではなく、本人の人生が良い方向に向かうために行います。心の痛みから本当の意味で解放されるためにあります。そして許しは自分への許可という側面も持っており心をより解放することができます。 ダイナミックな癒しの手法である許しを学びませんか？ ■サンプルの試聴はこちら http://www.healing.ac/kikumaru/sample/ks01910002sam.mp3 ■収録時間 48:06（１）25:43 （２）22:23　 ３．執着を手放す ■内容説明 何らかに執着をしているとき、心はその執着しているものに捕らわれています。 例えそれが本当に幸せや喜びや充実感を感じるものでなくても、人は何らかに執着をしてしまうことがあります。 執着を手放すというのは本当に幸せや喜びや充実感を感じられるより良い状況や物を手に入れる為の手法のひとつです。 また執着をしている時に苦痛や葛藤が伴っていた場合はその苦痛や葛藤から解放される手法の一つでもあります。 ■サンプルの試聴はこちら http://www.healing.ac/kikumaru/sample/ks01910003sam.mp3 ■収録時間 43:47（１）22:06 （２）21:41　 ４-1アカウンタビリティ ■内容説明 「自分に起こることの全ては自らが選択した結果である」これがアカウンタビリティ（責任の概念）の考え方です。 この考え方によれば、あなたはもう誰かを責めたりする必要がなくなるので罪悪感から解放され、また、期待をかける必要がないのでより自由を感じ、そして、自分自身で目の前の問題と向き合い、解決していける力や勇気を感じることができます。 これは問題解決における基本中の基本となる考え方であり、ぜひ、学んでいただきたいものです。 ■サンプルの試聴はこちら http://www.healing.ac/kikumaru/sample/ks01910004_1sam.mp3 ■収録時間 15:46 4－2デッドゾーン ■内容説明 「デッドゾーン(燃え尽き症候群)」とは、自立の最終段階で、やらなければならないことばかりで、自分の本当にやりたいことにエネルギーが注げなくしまう状態のことです。 デッドゾーンにはまってしまうと、心からの喜びや感動がどんどん薄れ、あなたの心が本当にしたいことを見失ってしまいます。 この講座では、人がデッドゾーンにはまっていく力学とそれを抜け出す心理療法のいくつかを紹介します。 ■サンプルの試聴はこちら http://www.healing.ac/kikumaru/sample/ks01910004_２sam.mp3 ■収録時間 29:04 （１）14:58　（２）14:06 ５．罪悪感と無価値感 ■内容説明 私たちが人生でいろいろな問題を引き起こす感情的な原因は、「罪悪感」と「無価値感」だと言われています。 「自分は罰せられるべき存在だ」とか、「自分は何の価値もない」という思い込みが、私たちの人生を台なしにしていきます。 この講座では、罪悪感や無価値感がどのようにして形成され、さらに大人になった私たちにどのような影響を与え続けているのかをわかりやすく説明していきます。 ■サンプルの試聴はこちら http://www.healing.ac/kikumaru/sample/ks01910005sam.mp3 ■収録時間 45:05（１）22:36 （２）22:29 （2014/11/15　基礎集中講座(心理学入門講座)＠名古屋）