----------------------------------------------------------------------- ◎『平準司の２５の話』にも収録されています。 https://kikumaru.shop/items/5acb534cef843f1e6f0005d6 ----------------------------------------------------------------------- ■サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/ph00010016sam.mp3 ■収録時間 1:00:27 （１）20:05 （２）20:27 （３）19:55 ※こちらの商品はダウンロードしたファイルを解凍していただきますと３つの音声ファイルに分割されています。 ■内容説明 私たちは「自分とはこういうものだ」と定義することにより、そこにあてはまらないものはすべて「自分以外のもの」と置き換えます。 見方を変えると、それは自分だと思っているもの以外のすべてを受け入れることを拒絶しているともいえそうです。 拒絶しているかぎり、私たちはその要素を自分の中に統合することはできません。 なぜなら、その要素は自分にとって敵であるからです。しかし、敵が多いだけ、人生からは安らぎが失われていきます。 この講座では、自分の中の“自己”の定義について、考えていきましょう。 （2015/4/17　心理学入門講座@大阪）