■サンプルの試聴はこちら https://www.healing.ac/kikumaru/sample/ph00210008sam.mp3 ■収録時間 40:43 （１）20:56 （２）19:47 ※こちらの商品はダウンロードしたファイルを解凍していただきますと2つの音声ファイルに分割されています。 ■内容説明 辛い時にその辛い気持ちを切り捨てて、辛さを顔に出さない強さを持とうと頑張る人がいます。 それが大切な時もあります。 しかし、時と場合によっては、辛いというのを認められず助けを求められずいる為に、オーバーワークをしてしまう、体調をくずす、 落ち込んだ気持で日々を過ごすことになってしまうことなってしまうこともあります。 そういう時は、辛い時に辛いという感情を持っているのを認め、誰かに助けを求めるという強さを持つことが必要な時があるのです。 私はセミナーで「自分の弱い部分を見ないようにして平気、平気、大丈夫と強がる人ではなく、自分の弱さの中にはいり、自分の弱さを認め、 助けを求められる人は本当に強い人と思います」と言う話をすることがあります。 そんな強さについて考え、学び、身につけて見ましょう。 そして、その強さを持った時にあなたはより人の弱さを受け止めてあげれる人になるでしょう。 （2015/9/18　心理学入門講座@大阪） ■原裕輝のブログ http://blog.livedoor.jp/cs_hara/