■収録時間 38:23 ■内容説明 「職場の問題の９割は対人関係である。」 「人生のあらゆる問題は人間関係の悩みである（アルフレッド・アドラー）」 と言われることがありますが、私たちが生活していく上では避けて通れない問題でもあります。カウンセリングをしていてもよくでてくるのが「苦手な人との関わりをどうしたらいいか？」というご相談です。 どこかで私たちは ・苦手＝克服しなくては！ ・苦手＝あまり良くないこと と誤解していることが多いようなのですが、「苦手」となるのには、あなたなりの理由がちゃんとあり、こんな時に私たちは相手に苦手意識を持ちますよ、という苦手な人ができるカラクリがあるのです。 この「コントロールできない」というのは、相手を自由に操る、という意味ではなく、『その相手と一緒にいる時に感じる、自分の居心地の悪さや不安な気持ち、ネガティブな感情をコントロールできないように感じる』ということです。 それが私達にとっては不快な状況なので、違和感を感じたり、不安を覚えるので、相手との間に"苦手意識"が芽生えます。 今回の講演では30分という限られた時間ではありますが、『対人関係の"苦手意識"の「正体」を知り、相手との関係性をラクにしていくにはどうすれば！？』についてお話したいと思います。 何が苦手かがわかると、相手への対処法や自分の課題が見えてきます。その苦手意識の「正体」を４つのパターンに分けて、なぜ苦手なのかをわかりやすく解説しています。もっと人間関係を良くしたい！苦手な人との関係をどうにかしたい！そんなあなたにオススメです。 （2018/2/3 カウンセリングサービス感謝祭＠福岡） ■成井裕美のブログ http://blog.livedoor.jp/cs_narui/