■収録時間 32:42 ■内容説明 感情に良いも悪いもないとは、聞くけれど、できれば感じたくないのが、イライラや怒りかもしれませんね。 自分自身が感じたくないというものまりますし、誰かが感じているイライラや怒りを、ぶつけられるのもできれば避けたいと考えますね。 いったいイライラや怒りはどこからやってくるのでしょうか？どうすれば、イライラや怒りに、上手に対応できるのでしょうか？ 多くの人が、取り扱いに困ってしまうイライラや怒りについて、しっかり学ぶ講座を開催いたします。 イライラすることや、怒りは誰にでもあることですが、いったいイライラや怒りの正体は何なのでしょうか？ どうすれば、イライラや怒りから自由になれるのでしょうか？ あなたを苦しめているイライラや怒りから解放されるために、ぜひお聞きくださいね。 （2018/9/7 心理学入門講座＠大阪） ■大門昌代のブログ http://blog.livedoor.jp/cs_daimon/